背中のニキビ

大人ニキビとして、良く聞く「背中ニキビ」、皆さんの背中には出ていませんでしょうか？

私も背中ニキビに悩まされている人の一人です。

あまり酷くもならないけれど、いつも、いくつかポツポツと出ている、そんな感じです。

背中ニキビの原因として、もっとも多いのは、「洗い残し」だと言われています。

特に女性は、リンスを髪の毛に浸透させる為に、シャンプーで髪を洗う→リンスをつける→身体を洗う→最後にリンスを流す、という順番で行っている人が多いらしく、この最後にリンスを流すという行為で、背中にリンスがかかり、洗い残しとなり、毛穴を塞いでしまうのだと言われています。

また、逆に、洗いすぎも背中ニキビの原因になると言います。

ナイロンタオルやボディブラシでゴシゴシと洗いすぎると、皮脂を落とし過ぎる為、皮膚が乾燥してしまい、角質が固くなり、毛穴が詰まり、こちらもニキビを増やす原因となってしまうのだそうです。

洗髪は身体を洗う前にリンスまで完了させ、その後、大切な皮脂を落とし過ぎないように、ニキビ肌に合ったボディソープを使い、優しく洗うようにすると良いとのこと。

その他、下着にも背中ニキビを悪化させる要因は潜んでいて、フリルやレースなどは、お肌に刺激を与えてしまう為に、症状を悪化させてしまうことがあります。

シンプルでお肌に負担の少ない素材を選ぶことも大切です。